Jawa
Domovská stránka
> J
> Konečný Průvodce Tréninkem Mma: Tipy A Techniky Pro Úspěch
Konečný průvodce tréninkem MMA: Tipy a techniky pro úspěch
Základem každého tréninku je pořádně si rozpumpovat krev v těle. Správným rozehřátím svalového systému se dá předcházet natažení svalů a úponů. K tomu vám taky pomůže thajský olej, který dokonale prohřeje svaly ještě před začátkem tréninku.
Pokud jde o toto, kdy vzniklo mma
jsou fenomén posledních dvou desetiletí, ovšem jeho počátky sahají až do 7. stol. př. n. l. kdy Řekové zavedli na Olympijských hrách Pankration, drsnou směs starověkého boxu a zápasu, ve které byly povolené všechny údery a zápasnické techniky, které by vedly k poražení soupeře.
Jak začít v MMA? Začít si vést tréninkový deník a mít všechny tréninky zapsané Pořídit si hrudní pás a mít z co nejvíc tréninků přehled v jakých tepovkách, kde trénujete (pokud to nikdy k ničemu nepoužijete, tak pokud si najdete dobrého trenéra a dáte mu daná data, tak si tím hodně polepšíte, protože bude moct trénink lépe napsat)
Následně, jak a kdy začít s mma
Věk je jen číslo, záleží čistě na snaze. Tuším nejstarší kluci, které jsem přivedl k zápasu, začali kolem 35–36 let. Věk je jenom číslo. Někdo je v 10 šikovný a dá se s ním pracovat.
Jak se přihlásit na MMA? Registrace závodníků probíhá on-line na stránkách www.cubu.info/cesky-svaz-mma a registrovat závodníky může pouze předseda nebo oprávněný správce klubu ČSMMA. Podrobný postup on-line registrace závodníků uveden v příloze. Závodník může startovat pouze v jedné hmotnostní kategorii.
Kde sledovat Fury
Přímý přenos Fury vs. Whyte, online stream. Vzhledem k tomu, jak velkou sportovní celebritou je Tyson Fury, rozhodla se skupina Nova zajistit přímý přenos od 21:30 na stanici Nova Action a platformě Voyo.
A jak dopadl zápas tyson fury? Tyson Fury si připsal 23. KO/TKO kariéry a s profesionálním ringem se rozloučil bez jediné porážky! V pozápasovém rozhovoru totiž zopakoval, že právě toto byl jeho poslední zápas mezi šestnácti provazy. Zároveň se ale jeho hodně spekuluje o jeho souboji se šampionem těžké váhy organizace UFC, Francisem Ngannou.
A další otázka, jak sledovat oktagon v televizi
Vše, co potřebujete ke sledování Oktagonu přes tuto televizi, je pouze registrace na webových stránkách Tipsportu. Poté můžete zadarmo sledovat všechny sportovní události (včetně zápasů MMA Oktagonu) a zápasy v nabídce TV Tipsport.
Jak koupit PPV na Oktagon? Nákup PPV krok za krokem: 1) Na stránce www.OKTAGON.TV klikněte na tlačítko SLEDOVAT, poté a proveďte registraci nového účtu v sekci REGISTROVAT SE. 2) Následně Vám přijde potvrzující e-mail, díky kterému si aktivujete Váš nový účet. Pokud zprávu nevidíte, zkontrolujte si prosím složku Spam, Hromadné či Promo akce.
Kde sledovat PFL
Turnaje organizace PFL mohou fanoušci z Česka a Slovenska sledovat živě na oficiálním YouTube kanálu PFL. Zápas Martiny Jindrové by měl celou kartu otevírat, takže by měla jít do akce těsně po půlnoci z pátku na sobotu.
