Domovská stránka > J > Osvobození: Tipy, Jak Se Vymanit Ze Spárů Tvůrčího Bloku A Najít Inspiraci Mimo Múzu

Osvobození: Tipy, jak se vymanit ze spárů tvůrčího bloku a najít inspiraci mimo múzu

Jak se odpoutat od partnera

Zrekapitulujte si váš vztah. Jestliže i vás neustále trápí myšlenky na muže, který vám zlomil srdce, zkuste se sama sebe zeptat, proč na partnera neustále myslíte.
Stanovte si jasné hranice a neustupujte z nich.
Poučte se z předešlého vztahu a otevřete se tomu pravému muži.

Když to vezmeme v úvahu, jak se oprostit od milence

Petra Jarošová odpovídá: Karolíno, posílejte mu dobrá přání. Kdykoli si na něj vzpomenete, představte si, že je šťastný tam, kde je. Že si vyřešil vztah se ženou, nebo je s nějakou jinou, která jej baví víc, protože není závislá.

Lidé se také ptají, jak zapomenout na byvalou partnerku?

To ale nebrání tomu, abyste si sestavili akční plán, jak z toho ven.

Poperte se s bolestí.
Nespadněte do pasti idealizace vztahu.
Změňte své myšlení a spojence.
Odmítněte přátelství.
Eliminujte možnost kontaktu.
Nekontaktujte jeho přátele ani rodinu.
Vyhoďte věci, které vám ho připomínají.
Najděte si novou vášeň.

Jak poznat uzavřenou minulost

Uzavřenou minulost u člověka poznáte stejně jako uzdravenou ránu. Dotknete se inkriminovaného místa, a ono už nebolí. Pokud to Vašeho nového partnera pořád ještě bolí, ale současně Vašemu vztahu věří, tím spíš ho nezklamte.

A další otázka, jak se vyrovnat s její sexuální minulosti?

· Neptejte se na ně.

Ne v tom smyslu, aby se z přítelových minulých známostí stalo tabu, ale pouze tak, abyste na ně nezaváděla řeč opakovaně a záměrně. Proč? Pokud vám již prozradil základní informace, nejspíš nic víc vědět nepotřebujete. Z nikoho nic nedolujte a žijte s tím, co víte.

Jak se přenést přes křivdu

Udělejte tlustou čáru. Pokud máte za sebou emotivní období, je na čase udělat tlustou čáru, nechat křivdu minulosti a vědomě si říct: Ode dneška mě nebude ovlivňovat a překážet ve štěstí. Samozřejmě, že emoce si ještě mnohokrát najdou cestu ven a ještě nás mnohokrát překvapí. Ale čas na to se jim poddat už byl.

Jak se zapomenout na holku?

Podle vědců zapomínání funguje na opačném principu. Namísto toho, abyste myšlenku (či vzpomínku) rozvíjeli, utněte ji radši hned v počátku. Nejlépe vám to půjde, když začnete myslet na něco jiného. „Někdy to jde sice ztuha, ale když budete důslední, určitě se vám to podaří.

Někdo se také může ptát, proč na něj nemůžu zapomenout

Jedním z hlavních důvodů, proč vzpomínáte na vztah, i když vám nesvědčil, je fakt, že se bojíte osamělosti. Nevíte, co sama se sebou, je vám smutno. Je to naprosto přirozené, tak to ale vůbec být nemusí. Není nutné zůstávat s někým, s kým nejste šťastná, ani přeskakovat do nového vztahu s někým, kdo není úplně vhodný.

Někdo se také může ptát, jak vypustit myšlenky z hlavy?

Studie publikovaná v roce 2005 v časopise Behavior Research and Therapy ukázala, že nejlepší způsob jak se zbavit negativních myšlenek nadobro, je nepotlačovat je, ale přijmout. To znamená mluvit o svých pocitech, snažit se je dostat z hlavy, pojmenovat je a přetvořit do slov namísto předstírání, že neexistují.

Někdo se také může ptát, jak se zbavit citů ke klukovi

Způsoby, jak přestat milovat někoho, s kým nemůžete být

Omezte kontakt. Kafíčko po pracovní době, oběd během společných nákupů, esemesky, soukromé schůzky...
Hledejte náhradníka. Když se něco rozbije, ihned voláte Lukášovi.
Zaměstnejte se.
Schovejte dárky a upomínkové předměty.
Mějte mentora.

By Barth