Jawa
Domovská stránka
> J
> Pedal Power: Jak Naučit Dítě Jezdit Na Kole
Pedal Power: Jak naučit dítě jezdit na kole
Někdy stačí podržet kolo, aby dítě mohlo nasednout, dát obě nohy na šlapky a pak se už jen dívat, jak vaše dítě jede úplně samo. Při jízdě na kole je nejobtížnější rozjíždění a zastavování, se kterými je potřeba ještě chvíli asistovat. Ukažte, kde má být šlapka pro správný rozjezd.
Následně, jak stát na kole
Měli byste mít pořád váhu hlavně na zadním kole a tedy těžiště spíš lehce za sedlem. A co je velmi podstatné, měli byste se snažit šlapat dopředu a ne do země. Chodidlo záběrové nohy je lehce šikmo a hned v horní svislé pozici začínáte kolo posunovat vpřed.
Jak se naučit jezdit na zadním kole? Nejdřív se trupem přesuňte mírně nad řídítka a pak za řídítka prudce zatáhněte a i trupem se posuňte prudce dozadu k sedlu. Pokrčte při tomto pohybu nohy v kolenou a chodidly kolo posuňte pod sebe dopředu. Jestliže zvednete kolo málo, za chvilku vám zase spadne na zem. Lepší je zvednout přední kolo o trochu víc.
Navíc, jak se naučit jezdit na kole
Pomozte dítěti uvolnit se a procítit, jak kolo reaguje na nakláňění. Postupně ho nechávejte procítit první vlastní šlapání do pedálů v pomalé rychlosti. Odhadnout sílu brzdění se dítě dobře naučí za chůze, když drží kolo z boku. Tak a teď už jen hodně trpělivosti a opakovaní.
Navíc, jak naučit dítě brzdit na kole? Dítěti je nutné vysvětlit princip zadní brzdy a hlavně jej naučit dát po zabrždění ihned alespoň jednu nohu na zem. Ať už je dítě šikovné, či bojácné hlavní zásadou je: netrénujte dlouho! Děti jsou schopni se na učení nových věcí soustředit jen krátce. Proto je vhodné zkoušet jízdu nejprve jen pár minut.
Jak naučit dítě na kole Když se bojí
Zkoušejte jej motivovat různými soutěžemi typu „když dojedeš až na konec zahrady, udělám kotrmelec", dítě pak bude jezdit a na strach zapomene. Někdy je ale třeba zase zvolnit. Když se vám malý cyklista zasekne, nelámejte to přes koleno, zítra je také den a třeba do té doby vymyslíte něco, co bude platit.
Jak na kole? Na kole se sedí klidně a snažíme se, aby kolo poháněly jen nohy (co také jiného?) a ne pohyby celého těla. Chodidlo na pedálu musí být v každé poloze otoční klik mírně skloněno dopředu.
Co dělat když vás bolí zadek z kola
Na vině bývá většinou příliš úzké sedlo, které brání proudění krve. Pořiďte si raději sedlo s gelovou výplní nebo ergonomicky tvarované. Pokud ani to nepomáhá, zkuste si na kolo chvíli nesedat či zvolit rovnější cestu.
Jak jezdit na kole po městě? A samozřejmě také varovat: je pár věcí, které by vás v provozu neměly ani napadnout.
- S auty jeďte svižně, mezi chodci pomalu.
- Volte ulice, kde se jezdí
- Stoupání co nejklidnější trasou.
- Dávkujte tempo a dojíždějte v klidu.
- Dívejte se a buďte zdvořilí
- Nesouvisle parkující auta.
- Tramvajové koleje.
- Pragmaticky.
Někdo se také může ptát, jak se naučit wheelie
Moje rada je naucit se wheelie pri konstantni rychlosti a potom nebude zapotrebi radit. Jak pristat zpet Kdyz pristavate dolu, stale mejte otevreny plyn az do jemneho dopadu. Pokud je nezbytne pristat rychle, nejprve zavrete plyn. Pri padani predniho kola dolu jej zase otevrete pro mekke pristani.
