Domovská stránka
> C
> Porozumění Příčinám A Léčbě Zánětu Očí
Porozumění příčinám a léčbě zánětu očí
Pro zmírnění projevů alergického zánětu spojivek můžete:
- brát léky na alergii nebo použít oční kapky při alergii,
- přikládat si na několik minut na oči chladnou vlhkou žínku,
- používat volně prodejné zvlhčující oční kapky (umělé slzy).
Můžete se také zeptat, jak se zbavit ciziho tělesa v oku
Menší cizí tělísko: můžete je zkusit odstranit cípem čistého kapesníku nebo navlhčenou vatovou tyčinkou. V každém případě si však počínejte velmi opatrně. Pokud se nepodaří cizí těleso odstranit, vyhledejte očního lékaře. Vyvarujte se mnutí oka.
Můžete se také zeptat, jak zlepšit svůj zrak? Zbystřete! 9 věcí, které můžete udělat pro lepší zrak
- Jídlem ke zdravému zraku. Nejen láska, ale i zrak prochází žaludkem.
- Noste sluneční brýle.
- Strečink i pro vaše oči.
- Dopřejte očím masáž
- Odpočívejte (bez počítače)
- Noste správné dioptrie.
- Trénujte oči čtením.
- Kvalitní spánek nad zlato.
Můžete se také zeptat, jak se starat o své očí
Věnujte pozornost únavě očí. Pokud trávíte hodně času u počítače nebo na telefonu, pravděpodobně zapomínáte mrkat, a to může Vaše oči unavovat. Zkuste používat známé pravidlo "20-20-20" kdykoliv během dne: každých 20 minut vzhlédněte od obrazovky a zaměřte svůj zrak na nějaký předmět vzdálený asi 20 stop (pozn.
Jak poznat zánět v oku? Kromě již zmíněného zarudnutí oka patří mezi příznaky zánětu spojivek:
- Slzení očí, vodnatá sekrece.
- Svědění, pálení či řezání v očích.
- Pocit cizího tělíska v oku.
- Světloplachost.
- Hnisavá sekrece, zalepené oči po probuzení
- Může být přítomen otok víček.
- Při běžném zánětu spojivek nedochází ke zhoršení ostrosti zraku.
Jak dlouho trvá zánět oka
Zánět spojivek se projeví do 2 dnů
Když se zanítí, překrví se, začne natékat a v očích se objeví potrhané žilky a zarudnutí. Inkubační doba zánětu spojivek je 36–48 hodin, infekční jste po celou dobu onemocnění, které trvá při vhodné léčbě obvykle dva týdny.
Můžete se také zeptat, jak dostat trisku z oka? Když se zanítí, překrví se, začne natékat a v očích se objeví potrhané žilky a zarudnutí. Inkubační doba zánětu spojivek je 36–48 hodin, infekční jste po celou dobu onemocnění, které trvá při vhodné léčbě obvykle dva týdny.
"Tělísko odstraňujte z oka sterilním smotkem vlhké vaty nebo okrajem kapesníku, který před tím navlhčíte v čisté vodě. Nikdy ovšem ne tvrdým nebo nesterilním předmětem. Na závěr oko vykapejte borovou vodou nebo očními kapkami.
Jak odstranit smítko z oka
To je pro laika velmi náročné. Oční lékaři pro to ale mají jednoduchý hmat. Víčko jedním hmatem otočí, řasu nebo smítko odstraní a je po problému. Pokud máme větší štěstí a řasa zůstane v dolní části víčka nebo na povrchu, stačí oko jen vypláchnout borovou vodou nebo obyčejnou vodou.
Jak dostat pisek z oka? Ucítíte-li, že se Vám písek dostal do očí, co nejdříve propláchněte oči fyziologickým roztokem, máte-li ho k dispozici, nebo vodou. Vyjměte si kontaktní čočky, je-li to možné. Oko si nemněte, to může způsobit jeho další poškození.
Někdo se také může ptát, jak přirozeně zlepšit zrak
Mnohé vitamíny a antioxidanty, které zlepšují zrak přirozenou cestou, najdeme v běžných potravinách:
- Mrkev, kapusta, špenát a brukev zelná (vitamín A a lutein)
- Játra (vitamín A) a rybí tuk.
- Mangold, cukety a růžičková kapusta (lutein)
- Batáty neboli sladké brambory a máslo (vitamín A)