Jawa
Domovská stránka
> J
> 10 Tipů, Jak Se Vyrovnat S Věkem: Přijmout Životní Změny
10 tipů, jak se vyrovnat s věkem: Přijmout životní změny
Jak se s krizí vyrovnat. Zkuste vydržet a žijte se stejnou intenzitou, jako se vám dařilo doposud. Hledejte situace a lidi, s kterými je vám dobře a rozesmějí vás. Denně si ujasňujte, že máte dostatek sil vše zvládnout.
Když to vezmeme v úvahu, jak řešit manželskou krizi
V první fázi vaší manželské krize se hlavně nesnažte chovat nějak lépe. Tím myslím, zásadně nezlepšujte vaše chování, nepřetvařujte se. Spíše se přednostně snažte „zklidnit atmosféru" mezi vámi dvěma. Jde primárně o to, aby se situace dále nezhoršovala.
A další otázka, jak přežít partnerovu krizi středního věku? Jak přežít partnerovu krizi středního věku
- Buďte aktivní Nikde není psáno, jak bude krize středního věku probíhat.
- Poslouchejte jeho potřeby. Podle vztahové expertky byste měla zapomenout na věty typu: „Proč se takhle chováš?
- Stanovte si jasné hranice.
- Navštivte odborníka.
- Dejte krizi čas.
Jak se dostat z kříže
Obklopte se přáteli
Jak dokládají mnohé studie, jednotlivci, kteří řeší osobní rozchody nebo jiná dilemata v okruhu nejbližších přátel, se dokážou emočně „srovnat" mnohem dříve. Podpora přátel a blízké rodiny je v jakékoli životní krizi tím nejdůležitějším.
Následně, jak přežít kříži? Jak dokládají mnohé studie, jednotlivci, kteří řeší osobní rozchody nebo jiná dilemata v okruhu nejbližších přátel, se dokážou emočně „srovnat" mnohem dříve. Podpora přátel a blízké rodiny je v jakékoli životní krizi tím nejdůležitějším.
7 rad, jak přežít krizi a zvyknout si na změny
- Zvykněte si, že svět je v pohybu. Změny jsou obecně nevyhnutelné.
- Hledejte pozitivní přínos. Nemůžete kvůli nařízené práci z domova chodit do práce, kde to milujete?
- Řekněte si o pomoc. Není žádná slabost přiznat, že na něco sami nestačíte a požádat o pomoc.
A další otázka, kdy začíná seniorský věk
Haškovcová (2010: 20) uvádí členitější dělení, a to: vyšší věk nebo-li rané stáří (60 – 74 let) stařecký věk, sénium nebo-li vlastní stáří (75 – 89 let) dlouhověkost (90 let a výše).
Následně, v kolika letech končí mládí? V Česku jsou tyto věkové hranice podobné, 40 a 60 let. Například Britové ale uváděli, že mládí končí v 35 letech a stáří přichází v 58 letech. Nejdéle si mladých let podle svých slov užívají Kypřané, a to až do pětačtyřiceti. Belgičané zase označovali za "staré" až osoby nad 64 let.
A další otázka, v kolika letech začíná žena stárnout
K menopauze, tedy faktickému ukončení menstruačního cyklu, dochází u každé ženy individuálně, nejčastěji kolem 50. roku života. „Produkce hormonů klesá, proto dochází ke stárnutí organismu.
Když to vezmeme v úvahu, co je to druhá miza? Přichází po čtyřicítce. Podle odborníků přichází tzv. druhá míza na muže nejčastěji mezi čtyřicátým a padesátým rokem. Z jejich pohledu se jedná o čistě psychický jev – muž si totiž nechce připustit, že stárne a naopak si chce dokázat, že má ještě síly na rozdávání.
Můžete se také zeptat, co je kříže identity
Přesně to vystihuje název: krize identity - osobnosti. Najednou si uvědomníš, že vlastně nevíš kdo jsi, kam směřuješ, jaké máš cíle a ani nevíš na čem ti záleží. Je to takový zlom v životě. Někdo k tomu dospěje po rozchodu s partnerem nebo po jeho ztrátě nebo jiné tragédii na niž nebyl připravený.
