Jawa
Domovská stránka
> C
> Rozumíme 2 Mililitry: Stručný Průvodce Měřením Objemu
Rozumíme 2 mililitry: Stručný průvodce měřením objemu
Promile je jedna desetina procenta, tzn. jiný název pro jednu tisícinu celku. Řekneme-li tedy, že osoba má v krvi 2 promile alkoholu, znamená to, že je 2/1000 alkoholu (tzn. 2 mililitry alkoholu) v každém litru krve.
Jak funguje opilost
Alkohol ovlivňuje nervovou soustavu, reaguje s některými nervovými receptory a tlumí mozkovou aktivitu. Proto v malých dávkách způsobuje pocit uvolnění, či dokonce euforii. Není divu, že řada lidí začne alkohol pro tyto libé pocity vyhledávat a vypěstuje si fyzickou i psychickou závislost.
Když to vezmeme v úvahu, co znamená narazove? Nejedná se o každodenní užívání alkoholu, ale o epizodické užívání, ke kterému nejčastěji dochází o víkendu nebo ve dnech volna. Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje nárazové užívání alkoholu jako příjem 60 a více gramů čistého alkoholu při jedné příležitosti.
Jak moc skodi alkohol
Většina klientů, kteří žijí v partnerském vztahu, si každý večer dává sedmičku bílého," popisuje Mach. Propagace mírného pití piva – že je v něm vitamin B, kyselina listová a roztahuje cévy – zatajuje, že alkohol je buněčný jed, který tělo velmi náročně odbourává na metabolity, které zdravým lidem dále škodí.
Co na alkoholismus? V rámci léčby závislosti na alkoholu je možné vyhledat dva typy služeb:
- → ambulantní (ordinace psychiatrů, adiktologické ambulance, denní stacionáře)
- → lůžkové – rezidenční (detoxifikace, krátkodobá a střednědobá léčba v psychiatrických nemocnicích, terapeutické komunity).
Následně, co se děje s tělem po požití alkoholu
Alkohol narušuje komunikaci mezi mozkovými buňkami (neurony), zpomaluje reflexy, způsobuje problémy s koordinací, pamětí i viděním. Zvyšuje chuť k jídlu na nezdravé jídlo, protože v krvi klesá hladina cukru vlivem metabolizace alkoholu. Zvyšuje tlak a tím riziko infarktu či mrtvice.
Jak dlouho trvá vystřízlivění? Muži průměrně odbourávají 0,1 – 0,2 promile alkoholu za hodinu, ženy potom o přibližně 15% méně. Pokud si dá muž jedno pivo, pak mu z krve vyprchá za 1 hodinu a 20 minut, pokud si dá ale žena stejné množství piva, vyprchá jí za 1 hodinu a 50 minut.
Jak často pít alkohol
Obecně je třeba při nízkorizikovém užívání alkoholu dodržovat tyto zásady: – Nepít více než dva standardní alkoholické nápoje denně – jeden standardní alkoholický nápoj odpovídá přibližně 0,5 l piva nebo 0,2 dcl vína nebo 1 dcl 20% likéru nebo 5 cl 40% destilátu. – Nepít více než pět dní v týdnu – tzn.
Kolik piv denně je normální? Jednoduše řečeno, ženy by měly denně vypít maximálně dvě třetinky a muži jeden litr piva. Mluvíme o dávce vhodné pro zdravé jedince a spíš o pozitivech, která může konzumace přinést.
Jak říct alkoholikovi že je alkoholik
Člověku, kterému chcete pomoci, jasně sdělte, že jeho pití vnímáte jako problematické a jeho chování je nepřijatelné. Je chyba dělat, že nic nevidíte. O alkoholismu (i jiné závislosti) je nutné mluvit. Trvejte tedy na tom, aby problém začal řešit, a buďte neústupní.
