Jawa
Domovská stránka
> K
> Porozumění Menstruačnímu Cyklu: Kdy Je Žena Plodná Po Menstruaci?
Porozumění menstruačnímu cyklu: Kdy je žena plodná po menstruaci?
Standardní cyklus ženy trvá 28 dní, k ovulaci tedy dochází 14 den a její plodné dny budou spadat na 11. až 15. den v jejím cyklu. Samozřejmě záleží na pravidelnosti jejího cyklu i samotné menstruace.
Můžete se také zeptat, co znamená častější menstruace
Odborný termín polymenorea znamená příliš častou menstruaci. To znamená, že interval mezi dvěma menstruačními krváceními je kratší než 25 dní. Polymenorea se obvykle objevuje krátce po první menstruaci (menarche) nebo před nástupem přechodu.
Lidé se také ptají, co může způsobit předčasnou menstruaci? Na menstruaci mají vliv i léky, které užíváte. Předčasnou menstruaci můžou spustit antidepresiva, chemoterapeutické léky nebo prášky na štítnou žlázu. Svou roli hrají i náhlé výkyvy váhy. Předčasná menstruace nebo dlouhé špinění často provází ženy, které trpí poruchy příjmy potravy nebo nadváhou.
Jak dlouho je menstruace
Za celou dobu menstruace 9 z 10 žen ztratí méně než 80 ml. Perioda obvykle trvá 3 až 5 dní, ale tento čas může být kratší nebo delší o 2 až 7 dní. Menstruace se pravidelně opakuje až do menopauzy. Vybavte se na své dny produkty Naturella.
Jak urychlit proces menstruace? Napusťte si horkou vanu, použijte oblíbené relaxační vonné oleje a nechte se hýčkat teplíčkem. Teplá voda působí na cévy, které roztahuje, a tím urychluje příchod menstruace. Kromě horké vany je účinná taky dlouhá horká sprcha, kdy vodou masírujete spodní část břicha a zad.
Jak přerušit menstruaci
Pokud nic nefunguje, nechystáte se otěhotnět a na pravidelném krvácení netrváte, je možné menstruaci zcela zastavit pomocí hormonální antikoncepce (HA). Nejjednodušší je to u pilulek – prostě vynecháte týdenní pauzu a ihned navážete dalším platíčkem. Obdobně lze postupovat v případě vaginálního kroužku.
Jak si oddálit menstruaci? Pokud žádnou antikoncepci neberete, je možné oddálení menstruace pouze za pomoci hormonálních tablet (nejčastěji Norethisteron či Orgametril), které vám předepíše váš gynekolog. Tablety se zpravidla užívají pět dní před očekávaným termínem menstruace, přičemž přesné dávkování stanoví vždy lékař.
Když to vezmeme v úvahu, co ovlivnuje menstruační cyklus
Stále častěji se objevují faktory, které mají negativní dopad na hormonální systém žen, mezi které patří bezesporu stres, výrazný úbytek váhy či naopak nadváha, nemoc nebo nadměrná zátěž pro organismus vyvolaná zvýšenou fyzickou aktivitou.
Pokud jde o toto, jak si zlepsit menstruační cyklus? Kniha Jak si zlepšit menstruační cyklus je průvodcem na cestě k lepším menstruačním cyklům prostřednictvím přírodní léčby – například stravou, doplňky stravy, herbální medicínou a bioidentickými hormony. Poskytuje rady a tipy pro ženy všech věkových kategorií v nejrůznějších situacích.
Co zpomaluje menstruaci
Tři dny až týden před menstruací pijte 1 až 3× denně vodu z jednoho citronu (nebo snězte půlku citronu). Šťáva z citronu může být i oslazená cukrem nebo naředěná vodou. Pokud by se to nepovedlo a menstruaci byste dostali, i tak by měla být slabší.
