Domovská stránka > J > Zvládnutí Základů: Průvodce Měřením Tlaku Pro Začátečníky

Zvládnutí základů: Průvodce měřením tlaku pro začátečníky

Automatické elektronické přístroje – tonometry – tlakoměry

Měří na oscilometrickém principu, tzn. že je snímáno kmitání tlaku nad stlačenou pažní tepnou (arterií brachialis).

Přečtěte si více

A další otázka, jak rychle snížit diastolický tlak

Je nutné do života zapojit dostatek aktivního pohybu, třeba formou každodenních svižných procházek a také upravit jídelníček - omezit tuky a alkohol a jíst více ovoce a zeleniny.

Můžete se také zeptat, jak zmerit vysoký tlak?

Tlak si měřte vsedě s opřenými zády a s paží podepřenou o stůl, obě nohy mějte na zemi (nezkřížené). Během měření nemluvte a nehýbejte se. Tlak měřte vždy na stejné paži. Evropská společnost pro hypertenzi zpočátku doporučuje měření po dobu sedmi dní, dvakrát ráno a dvakrát večer.

Někdo se také může ptát, jak rozeznat nizky tlak od vysokeho

Normální hodnota krevního tlaku se pohybuje kolem 130/80, za hranici vysokého krevního tlaku se považuje 140/90. Pokud má někdo tlak pod 110/70, hovoříme o tlaku nízkém. Někdy se udává hranice 100/60.

Někdo se také může ptát, jaký je normální krevní tlak?

Jaký je normální krevní tlak? Optimální hodnota u dospělého člověk se pohybuje kolem 120/80 mm Hg (u kojenců bývá normální tlak okolo 100/70 mm Hg) a může se ještě lehce lišit v závislosti na tom, zda jste žena nebo muž. Určité kolísání kolem této hodnoty je naprosto běžné.

Jak správně měřit tlak na zápěstí

1) Přístroj s manžetou navlékněte na zápěstí ruky, u níž bývá obvykle vyšší tlak (většinou je to levá ruka). 2) Spodní okraj manžety umístěte asi 1 centimetr nad zápěstí. 3) Displej tlakoměru otočte na vnitřní stranu zápěstí. 4) Je třeba, aby zápěstí ruky bylo vždy ve výšce srdce.

Kde se měří tlak?

Obvykle se měří na levé ruce, pokud však máte tlak na pravé ruce vyšší, uprednostňujte měření na této straně. Je vhodné měření 3x opakovat po 1 -2 minutách a výsledky zprůměrovat.

Jak se zapisuje krevní tlak

Měření tlaku

Krevní tlak se zapisuje jako dvě čísla, oddělená lomítkem. První hodnota je systolický tlak, druhá diastolický. Je vyjadřován v torrech (milimetrech rtuťového sloupce). Běžné měření krevního tlaku se provádí za pomoci rtuťového tonometru a fonendoskopu.

Někdo se také může ptát, co způsobuje vysoký diastolický tlak?

Vysoký diastolický tlak značí buď zvýšení hustoty krve, nebo zvýšení odporu malých cév. Diastolická hypertenze je v 90 % případů tzv. primární (esenciální) hypertenzí, což znamená, že neznáme její příčinu a může být ovlivněna genetikou, hormonálními faktory, stravou, životním stylem a podobně.

Když to vezmeme v úvahu, který tlak je horší

Tabulka: Hodnoty krevního tlaku (podle SZÚ)

Druh krevního tlaku	Systolický tlak (mmHg)	Diastolický tlak (mmHg)
Optimální krevní tlak	100-119	70-79
Normální krevní tlak	120-129	80-84
Zvýšený krevní tlak	130-139	85-89
Vysoký krevní tlak (hypertenze)	> 140	> 90

By Tichonn