Domovská stránka
> J
> Základy Vaření: Základy Vaření: Průvodce Začátečníka Přípravou Chutných Pokrmů
Základy vaření: Základy vaření: Průvodce začátečníka přípravou chutných pokrmů
Snadná a rychlá jídla
- 5.0 7x. Hatla patla z králíka.
- 5.0 22x. Kapustové karbanátky s uzeným masem.
- 4.9 31x. Kuře na paprice s hrnkovými knedlíky.
- 4.8 67x. Brynzové halušky.
- 4.8 30x. Zapečený květák s brokolicí
- 4.8 355x. Kuřecí prsa s hermelínem a smetanou.
- 4.7 170x. Dušené vepřové kotlety.
- 4.7 18x. Králičí čína.
Co delat k jidlu
Nechte se inspirovat obrovskou škálou nejrůznějších receptů na ta nejlepší hlavní jídla.
- Lahodný recept z kuřecích prsou - kuřecí kopečky.
- Veganská budha bowl.
- Rýžové nudle s arašídovou omáčkou.
- Zapékané špagety s masovými kuličkami.
- Zapékaný květák se sýrem a rajčaty.
- Candát na másle s citrónem a hráškové rizoto.
5 tipů, jak připravit lehkou večeři či oběd, který vás zasytí:
- Vycházejte ze sezónních surovin, na které je tělo zvyklé.
- Vařte vyvážená jídla, kde nechybí bílkoviny, zdravé tuky ani komplexní sacharidy.
- Pozorujte, co vašemu tělu prospívá a svůj jídelníček tomu uzpůsobte.
Co si udělat dobrého
Nechte se inspirovat.
- Lahodný recept z kuřecích prsou - kuřecí kopečky.
- Lilkové mini pizzy.
- Legendární socialistická treska v majonéze.
- Nejchutnější náhrada pečiva bez droždí, plněná bramborami se strouhaným sýrem.
- Fantastické rychlé pagáče ze zakysané smetany.
- Zapékaný květák se sýrem a rajčaty.
- Pizzové šneky se šunkou.
Mouku, kypřící prášek, cukr a špetku soli smícháme dohromady. Do této sypké směsi přidáme jedno vejce, přilijeme olej a pomalu přiléváme mléko a šleháme metličkou. Těsto by nemělo být moc řídké. Lívance smažíme na másle nebo na oleji dozlatova.
Když to vezmeme v úvahu, co uvarit rychleho k jidlu
30 tipů na rychlý oběd do 30 minut
- Tortilla s kuřecím masem.
- Těstoviny se špenátem.
- Filet z candáta se zeleninou.
- Cizrnový salát.
- Kuřecí steak.
- Salát z kuskusu.
- Losos na másle s bylinkami.
- Vepřová panenka s rajčaty.
V tropických dnech si pochutnejte na čerstvých zeleninových salátech nebo salátech kombinovaných (část vařená, část syrová). Pokrmy si vařte z těstovin, kukuřice či polenty, výborný je také bulgur a kuskus. Jako bílkovinu použijte tofu, které má ochlazující účinky.
Někdo se také může ptát, co se hodí k hranolkám
Hranolky vysypeme na věší plech a dáme péct do trouby rozehřáté na 210 °C asi 15 minut. Předpečené hranolky poté rozdělíme na porce, zasypeme sýrem a vrátíme do trouby asi na 5 minut, dokud se sýr nerozteče. Přidáme slaninu a ihned podáváme.
Co se hodí k bramborové kaši? Základní recept na bramborovou kaši se skládá z brambor, másla, soli a mléka. Výhodou je, že k tomuto základu se skvěle hodí celá řada dalších surovin. Ať už zelenina v podobě hrášku, mrkve či batátů nebo klidně slanina, česnek, sýr a různé bylinky.
A jaká jsou lehká jídla
Zdravá lehká jídla
- 5.0 10x. Zapečená bramborová kaše s mrkví a sójou.
- 5.0 6x. Kuře na oreganu.
- 5.0 5x. Dušené jehněčí plecko s bylinkami a sumahem.
- 4.8 18x. Rychlé jehněčí kotletky s omáčkou.
- 4.8 55x. Slaný koláč na francouzský způsob.
- 4.8 20x. Rajčatová paella.
- 4.8 18x. Pečené pomerančové kuře.
- 4.8 28x. Dietní zeleninový nákyp.
Co k obědu, když není inspirace
- 5.0 7x. Hatla patla z králíka.
- 5.0 6x. Králík nebo kuře.
- 4.8 23x. Hovězí nudličky s těstovinami.
- 4.8 39x. Krkavci na pivě
- 4.8 355x. Kuřecí prsa s hermelínem a smetanou.
- 4.8 54x. Špízy z vepřové panenky na pivu.
- 4.8 16x. Pleckokremžsko.
- 4.7 300x. Těstoviny s houbami a sýrovou omáčkou.
Jak Uvarit levně
10 rad, jak vařit opravdu levně: Plánujte, využívejte zbytky a vařte taky bez masa!
- Týdenní plán.
- Nakupujte ve větším množství
- Nechoďte do obchodu hladoví
- Dávejte přednost sezónním a regionálním potravinám.
- Odhadněte, co budete opravdu potřebovat.
- Využívejte zbytky.
- Nevyhazujte jídlo zbytečně brzy.
- Maso nemusí být každý den.
Postup přípravy
Hladkou mouku společně s práškem do pečiva vmícháváme po troškách do mléka s žloutkem. Když bude těsto až moc husté, tak přidáme trošku mléka, ale těsto nesmí být řídké jako na palačinky, poté přidáme olej.
Hladkou mouku společně s práškem do pečiva vmícháváme po troškách do mléka s žloutkem. Když bude těsto až moc husté, tak přidáme trošku mléka, ale těsto nesmí být řídké jako na palačinky, poté přidáme olej.
Někdo se také může ptát, co bezmaseho k obedu
30 receptů na rychlý bezmasý oběd
- Cizrnový salát - recept.
- Vegetariánské kari - recept.
- Quinoa se zeleninou a fetou - recept.
- Vegetariánská zeleninová paella - recept.
- Zeleninový eintopf - recept.
- Těstoviny s pečenou zeleninou - recept.
- Vegetariánské minipizzy - recept.
- Černá čočka se zeleninou - recept.