Domovská stránka
> J
> Krmení 101: Průvodce Správnou Výživou Kojenců A Malých Dětí Krok Za Krokem
Krmení 101: Průvodce správnou výživou kojenců a malých dětí krok za krokem
První příkrm zařazujeme většinou v době oběda. Nabídneme nejprve pár lžiček (některým dětem stačí 1 – 2 lžičky na ochutnání, jiné sní napoprvé půlku příkrmu), dle potřeby dítěte můžeme po příkrmu dokojit, nebo podáme umělé mléko.
Navíc, jak začít s masovými příkrmy
Kdy přidat maso
Zhruba po týdnu až dvou se k zelenině přidává uvařené a jemně pomleté nebo rozmixované maso, nejčastěji drůbeží, hovězí, libové vepřové nebo králičí a dále také telecí, krůtí, jehněčí a vhodné jsou také ryby. Jeho množství je zhruba 20 g, od 7. měsíce se dávka zvyšuje až na 35 g.
Co davat od 4 měsíce? Zhruba po týdnu až dvou se k zelenině přidává uvařené a jemně pomleté nebo rozmixované maso, nejčastěji drůbeží, hovězí, libové vepřové nebo králičí a dále také telecí, krůtí, jehněčí a vhodné jsou také ryby. Jeho množství je zhruba 20 g, od 7. měsíce se dávka zvyšuje až na 35 g.
Pro děti od 4 měsíců se doporučují zejména tyto druhy zeleniny a ovoce:
- Mrkev.
- Celer.
- Dýně
- Špenát.
- Kedlubna.
- Brambory, batáty.
- Jablko, hruška, banán.
- Švestky, broskve, meruňky.
A jak často dávat maso do příkrmů
Záleží na věku dítěte, ale také celkové skladbě jídelníčku. Pro úplně nejmenší děti se doporučuje zařazovat maso šestkrát až sedmkrát týdně. U dětí starších bych doporučila minimálně třikrát v týdnu. Každý den maso u starších dětí asi být nemusí, ale záleží na tom, jak je jídelníček sestavený.
Jak pokračovat s příkrmy? Když přišly zuby tak se jedl jogurt s ovocem třeba celý den a k tomu mlíko. Už dávno může i přílohy- těstovinu, kuskus,jáhly,brambory,rýži,pohanku,můžeš jako samostatné jídlo červenou čočku,maso již dávno také může v příkrmech,klidně i zahustit jídlo zásmažkou z másla. Trošku.
Jak zvyšovat příkrmy
Množství příkrmu můžeme postupně zvyšovat a také začít nabízet další příkrmy během dne, ideálně podle projevů a potřeb dítěte. Časem může, ale nemusí, příkrm nahradit kojení nebo umělé mléko. Kojit je možné po nebo před podáním příkrmu a nebo příkrmy nabízet mezi kojeními.
Následně, jak začít s ovocnými příkrmy? Šest pravidel pro první ovocné příkrmy
Ovoce před zpracováním oloupejte, bez slupky bude pro dítě stravitelnější. Nepoužívejte k přislazování cukr, ani med. Navykněte dítě na přirozenou chuť. Recept: Ovoce vždy pečlivě omyjte, nakrájejte, poduste v malém množství vody a poté rozmixujte na kaši.
Ovoce před zpracováním oloupejte, bez slupky bude pro dítě stravitelnější. Nepoužívejte k přislazování cukr, ani med. Navykněte dítě na přirozenou chuť. Recept: Ovoce vždy pečlivě omyjte, nakrájejte, poduste v malém množství vody a poté rozmixujte na kaši.
Jak začít s příkrmy krok za krokem
První měsíc (u kojených dětí 6. ukončený měsíc věku dítěte) začneme krok za krokem zavádět zeleninové příkrmy, druhý měsíc přidáme lepek, maso a žloutek, třetí měsíc zavádíme dopolední svačinku ve formě ovocného příkrmu, čtvrtý měsíc odpolední svačinku, pátý večeři a šestý měsíc snídani.
Kdy začít s masem u miminka? Nutriční odborníci jednohlasně doporučují: Kojenci potřebují maso asi od ukončeného 6. měsíce. Je to doba, kdy se vyčerpají zásoby železa, které si nastřádali v děloze matky.
Můžete se také zeptat, Čím krmit 4 měsíční miminko
Zařaďte dvousložkové zeleninové příkrmy. Například k mrkvičce přidejte brambory. Jakmile vaše děťátko přivykne zeleninovým příkrmům, můžete vyzkoušet příkrmy z řady Bebivita menu, jako například příkrm Bebivita Mrkev a brambory s hovězím masem (od ukončeného 4. měsíce).
Similar articles
- Jak postupovat při prodeji motocyklu?
- Jak postupovat při vymene motoru?
- Jak postupovat při prodeji auta 2021?
- Jak postupovat při Otrave psa?
- Jak postupovat při koupi auta od soukromé osoby?
- Jak postupovat při zásahu elektrickým proudem?
- Jak postupovat při Neprepsani vozidla?
- Jak postupovat při koupi ojete motorky?
- Jak postupovat proti Bohemia Energy?
- Jak postupovat při prodeji nemovitosti bez realitky?