Domovská stránka
> J
> Nejdůležitější Průvodce Oblékáním Pro Bezpečnou A Pohodlnou Turistiku
Nejdůležitější průvodce oblékáním pro bezpečnou a pohodlnou turistiku
Funkční oblečení vhodné na turistiku
- První vrstva: odvádí pot a rychle schne, udržuje tedy tělo v suchu a tepelném komfortu.
- Druhá vrstva podporuje nadále odvod potu, zároveň izoluje (tedy dokáže udržet teplo, které si vytvoříte).
- Třetí vrstva chrání před větrem a částečně i před vlhkostí.
Co si vzít na turistiku
Bohatě stačí kvalitní termoprádlo, tričko, kalhoty nebo kraťasy, mikinu, vhodnou bundu a k tomu šátek, čepici nebo jinou pokrývku hlavy a popřípadě rukavice. Pro případ deště sebou přibalte pláštěnku nebo goretexovou bundu. Špatné nejsou ani goretexové kalhoty.
A co si vzít na dovolenou tater? Možná i vám se bude hodit naše osnova.
- Boty a ponožky.
- Teplé oblečení
- Oblečení proti dešti, proti větru.
- Bezpečnostní vybavení
- Orientační pomůcky.
- Ochrana proti slunci.
- Dle charakteru terénu přibalíme.
- Mobilní telefon.
Co s sebou na vysokohorskou turistiku
Kdo potřebuje, může s sebou vzít i teleskopické hole.
- Batoh o objemu 10 - 30 l.
- Sluneční brýle.
- Ochranný krém.
- Obínadlo.
- Mobilní telefon (s nabitou baterkou)
- Čelovka a nebo podobná svítilna.
- Píšťalka.
- Doklady, kartičku pojistky.
Turistika pro začátečníky
- Prozkoumejte turistické trasy. Na internetu můžete rychle objevit turistické stezky ve svém okolí.
- Začněte v malém.
- Připojte se k turistickému klubu.
- Používejte správné vybavení.
- Vyberte si správnou obuv.
- Co s sebou.
- Naučte se číst papírové mapy.
- Kontrolujte počasí.
Jak se obléct na výlet
* Prouděním: kolem našeho těla se tvoří tenká vrstva teplejšího vzduchu. Jakmile ale dojde k proudění okolního vzduchu, je tato vrstva narušena. Při větru je proto dobré obléct větruodolné outdoorové oděvy. * Vlhkem: voda vede teplo lépe než vzduch a jakmile se zpotíte nebo promoknete, je vám rychleji zima.
Co zabalit na výlet? Na jednodenní výlet je třeba zhruba 1 l vody. Taky sbal pláštěnku, reflexní vestu (která je nutností, protože naše cesta může vést po silnici), nůž, KPZ (včetně sirek), obvyklé věci na schůzku (dočteš se o nich výš) hodit se může kousek toaletního papíru, kapesníky a vlhčené ubrousky, třeba i dezinfekční gel.
Navíc, co si zabalit do hor
Jak se sbalit na túru? Těchto 10 věcí si nezapomeňte vzít do hor
- Pitná voda.
- Vhodná obuv a vhodné ponožky.
- Vrstvy oblečení
- Sluneční brýle a krém.
- Snacky a jídlo.
- Batoh.
- Lékárnička.
- Mapa, GPS, mobilní appka.
Výbava, kterou si nesmíte zapomenout do divočiny
- Batoh. Základní věcí, kterou při svých toulkách využijete, je batoh.
- Nůž Nůž, je pomocníkem do přírody za všechny prachy, bez něj se nejspíš neobejdete.
- KPZ.
- Spacák a karimatka.
- Oblečení
- Boty.
- Přístřešek, stan, celta.
- Jídlo a pití
Pokud jde o toto, co sbalit na výlet s dětmi
Děti balí oblečení a hračky, manžel sportovní vybavení, já jídlo. Balíme podle seznamů, kde máme napsané i drobnosti typu zápalky, baterky, pasy, kolíčky na prádlo, které má člověk tendenci zapomenout." Štěpánce se osvědčilo neházet všechno na jednu hromadu, ale dělit věci na sekce.
Co si zabalit do krosny? Mezery můžete vycpat drobnými věcmi, do ešusu se hodí například kolíčky, šňůra či ponožky. Oblečení je vhodné dát do igelitových sáčků - nejenže ho půjde snadno a rychle najít, ale v případě promoknutí krosny zůstane suché. Na druhou stranu ale neukládejte věci silou, neboť byste mohli poničit je samotné i svou krosnu.
Pokud jde o toto, jak se obléct do prahy
Noste oblečení z funkčních materiálů
Na cesty jsou ideální funkční trika. Někteří výrobci dělají i elegantní verzi do města. Termotrika jsou super v tom, že se nemačkají, zahřejí, odvádějí pot a rychle schnou. Mám je ale ráda hlavně proto, že když se pod batohem zpotíte, tričko vás nebude studit.
Navíc, co si vzít na putak? Na cesty jsou ideální funkční trika. Někteří výrobci dělají i elegantní verzi do města. Termotrika jsou super v tom, že se nemačkají, zahřejí, odvádějí pot a rychle schnou. Mám je ale ráda hlavně proto, že když se pod batohem zpotíte, tričko vás nebude studit.
Přiměřeně oblečení na 3 dny • Baterka • Nůž • Nepromokavá bunda nebo pláštěnka • Ešus, lžíce • Láhev na pití • Papír a tužka • Hygienické potřeby, bez kterých se neobejdete na puťáku (každý podle svého gusta...) Naopak nikdo nesmí mít kromě batohu žádné zavazadlo!