Jawa
Domovská stránka
> J
> Konečný Průvodce Bezpečnými A Pohodlnými Polohami Při Spánku Pro Vaše Dítě
Konečný průvodce bezpečnými a pohodlnými polohami při spánku pro vaše dítě
Jediný správný způsob, jak má spát novorozenec, je na zádech. V případě, že ho budete ukládat na bok nebo na bříško, můžete mu způsobit závažné problémy. Stejné nebezpečí hrozí při spaní miminka na polštáři a dalších měkkých podložkách, jako jsou gauče, vodní postele nebo ovčí vlna.
Navíc, jak má novorozenec spát
Jediná bezpečná poloha pro spánek novorozence a mladšího kojence je na zádech. Spánek na bříšku jednoznačně zvyšuje riziko SIDS, tj. dušení a náhlého úmrtí kojence. Poloha na boku také není vhodná, protože dítě se může převalit na bříško.
Někdo se také může ptát, jak na dlouhy spánek miminka? Nejdelší doba spánku se obvykle prodlužuje na 4 až 6 hodin a tento dlouhý spánek je situován do večerních nebo nočních hodin. Noční krmení je u kojenců do 3 měsíců zpravidla nutností. Novorozenci by měli být krmeni zhruba po třech hodinách ve dne i v noci.
Jak spí spokojeně miminko
Spánek a uspávání novorozence
Je tedy lepší držet miminko po tuto dobu v náručí a poté ho uložit na zbytek spánku do jeho postýlky. Během celého dne spí novorozenec průměrně až 17 hodin (2). Není však nic neobvyklého, když je spánku podstatně méně, a to i kolem 14 hodin za den.
Můžete se také zeptat, jak vám spí tydenni miminko? Je tedy lepší držet miminko po tuto dobu v náručí a poté ho uložit na zbytek spánku do jeho postýlky. Během celého dne spí novorozenec průměrně až 17 hodin (2). Není však nic neobvyklého, když je spánku podstatně méně, a to i kolem 14 hodin za den.
Během prvních týdnů života
Během prvních týdnů se zdá, že Vaše miminko prospí téměř celé dny. Ve skutečnosti miminka spí 18 hodin denně, obvykle ve 4 hodinových úsecích, které jsou přerušované dobou strávenou pitím, výměnou plenek a mazlením.
Během prvních týdnů se zdá, že Vaše miminko prospí téměř celé dny. Ve skutečnosti miminka spí 18 hodin denně, obvykle ve 4 hodinových úsecích, které jsou přerušované dobou strávenou pitím, výměnou plenek a mazlením.
Jak spí novorozenec v postýlce
Noční spaní preferuji v samostatné postýlce postavené nejlépe vedle postele maminky tak, aby na ně dosáhla. Děťátko by mělo spát na zádech, na rovné matraci, v kojeneckém věku každopádně bez polštáře. Ten můžeme přidat do postýlky kolem prvního roku dítěte. Pro spaní miminek nejsou vhodné pohovky ani křesla.
Následně, kde by mělo miminko spát přes den? Je totiž dobré, aby mělo miminko od začátku své místo, na které si zvykne a ve kterém se bude cítit dobře. Doporučuje se vytvořit děťátku odlišné prostředí pro spánek v noci a pro spánek přes den. Např. v noci jej ukládat do postýlky v ložnici, přes den pak do postýlky v dětském pokoji, v obývacím pokoji apod.
Jak davat spát 4 mesicni miminko
Po 4 měsících
Čtyřměsíční miminko spinká přibližně 9 – 12 hodin za noc a má 2 – 3 fáze spánku za den. Nyní můžete začít pomalu ovlivňovat spánek vašeho miminka. Začněte ho ukládat do postýlky ve stejnou dobu večer i přes den. Takto vašemu miminku vytvoříte spací režim.
A další otázka, jak dlouho by měl být novorozenec vzhuru? Čtyřměsíční miminko spinká přibližně 9 – 12 hodin za noc a má 2 – 3 fáze spánku za den. Nyní můžete začít pomalu ovlivňovat spánek vašeho miminka. Začněte ho ukládat do postýlky ve stejnou dobu večer i přes den. Takto vašemu miminku vytvoříte spací režim.
Během prvních šesti až osmi týdnů většina miminek nevydrží vzhůru déle než dvě hodiny v kuse. Poskytněte mu tedy kdykoli příležitost si zdřímnout. Pokud jej uložíte až po delší době, miminko může být příliš unavené a pak se mu může hůře usínat.
Následně, jak prodloužit spánek dítěte
Pokud před nočním spánkem dopřejete vašemu miminku dostatečné množství mléka nebo večerní kaše (větším jedlíkům můžete množství mírně navýšit), postupně přestane během noci vyžadovat další mléko a bude déle a klidněji spát. Večerní krmení by mělo trvat, stejně jako přes den, maximálně jednu hodinu.
