Jawa
Domovská stránka
> J
> Sladký Průvodce Medem: Tipy A Triky Pro Konzumaci
Sladký průvodce medem: Tipy a triky pro konzumaci
Doporučuje se užívat denně nalačno půl hodiny před snídaní jednu polévkovou lžíci medu. Vhodné je med rozpustit ve vlažné vodě nebo čaji, protože neředěný může někdy vyvolávat pálení žáhy, někdo zase nemá rád jeho vysoce sladkou chuť.
Kolik medu denně sníst
Denní dávka medu pro dospělou osobu je podle odborníků 60-100g. Med můžeme užívat 3x denně hodinu před každým jídlem (1 polévková lžíce odpovídá asi 20 g medu). Organismus vstřebává dávku rychleji, rozpustíme-li ji ve sklenici teplé převařené vody, čaje nebo mléka.
A další otázka, proč jíst med? zlepšuje krevní obraz a léčí chudokrevnost; zlepšuje chuť k jídlu a podporuje trávení (zvyšuje produkci slin v ústech); léčí vředové onemocnění žaludku a střev; posiluje práci srdce (působí především na prokrvení cév);
A co udělat z medu
Servírujte s ovocným salátem.
- Medové lívanečky se skořicovým máslem. Do 30 minut.
- Domácí nutela. Do hodiny.
- Plněný medový perník se smetanou. Více než hodinu.
- Medové lupínky. Do 30 minut.
- Glazované hrušky. Do hodiny.
- Sušenky s čerstvým medem. Do 30 minut.
- Fíkový moučník vzhůru nohama. Více než hodinu.
- Sklenička ananas & med.
Vědci zjistili, že med obsahuje antioxidanty, které příznivě působí proti stresu i rakovině tlustého střeva. Kromě toho jeho konzumace zvyšuje množství probiotických bakterií ve střevech a tím i obranyschopnost organismu. Zlepšuje trávení a dokonce snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi.
A další otázka, proč nejíst med
Protože med pochází od včel a včely jsou živočichové, med je tedy živočišným produktem, a tudíž není veganský.
Čím může med člověku škodit? Kdy může med uškodit
Med jednoznačně patří mezi potraviny, které by dítě v tomto věku nemělo konzumovat, jelikož může obsahovat Clostridium botulinum, tedy bakterii, která může být příčinou kojeneckého botulismu.
Med jednoznačně patří mezi potraviny, které by dítě v tomto věku nemělo konzumovat, jelikož může obsahovat Clostridium botulinum, tedy bakterii, která může být příčinou kojeneckého botulismu.
Odkdy med
Med od jednoho roku
Světová zdravotnická organizace doporučuje nepodávat med dětem mladším jednoho roku, a to nejen kvůli možné alergii, ale z důvodu možného obsahu patogenů, které u kojenců mohou vést k projevům otravy. "Kojenecký botulismus je vzácné infekční onemocnění způsobené bakterií Clostridium botulinum.
Navíc, kdy se zkazí med? Světová zdravotnická organizace doporučuje nepodávat med dětem mladším jednoho roku, a to nejen kvůli možné alergii, ale z důvodu možného obsahu patogenů, které u kojenců mohou vést k projevům otravy. "Kojenecký botulismus je vzácné infekční onemocnění způsobené bakterií Clostridium botulinum.
Med se nemůže zkazit
Pokud je med kvalitní a správně skladovaný, pak se Vám skutečně nezkazí. Ideální pro skladování jsou skleněné nebo keramické nádoby, které neumožňují působení vnějších vlivů (vlhkost, pachy).
Pokud je med kvalitní a správně skladovaný, pak se Vám skutečně nezkazí. Ideální pro skladování jsou skleněné nebo keramické nádoby, které neumožňují působení vnějších vlivů (vlhkost, pachy).
A další otázka, kdy se kazí med
Med se nemůže zkazit – polopravda
Je to způsobeno díky vysokému obsahu cukru, nízkému podílu vody a také jeho antibakteriálními účinky. Jestliže je tedy med skladován v teplotě do 25 °C, v temnu nebo mimo přímé sluneční světlo a je uchováván ve vhodném, uzavíratelném obalu, opravdu se nemůže zkazit.
Je to způsobeno díky vysokému obsahu cukru, nízkému podílu vody a také jeho antibakteriálními účinky. Jestliže je tedy med skladován v teplotě do 25 °C, v temnu nebo mimo přímé sluneční světlo a je uchováván ve vhodném, uzavíratelném obalu, opravdu se nemůže zkazit.
