S výjimkou konkrétních okolností vždy jezdím s batohem, abych mohl nosit svůj hydratační vak.
Zřeknutí se odpovědnosti, domnívám se, že stojí za to diskutovat o dvou tématech:
- Riziko zranění
Přenášení batohu znamená, že v páteři budete mít vždy bouli, ale protože není připevněn k chrániči bundy / zad jako hrb, umístění boule bude náhodné a proměnlivé.
Dovolte, abych vás odkázal na tuto studii "Trauma a motocyklisté; narozený jako divoký, zraněný? - John D. Hinds, Gareth Allen, Craig G. Morris. “ kde lékaři mimo jiné vysvětlují problémy s hrbolky motocyklových obleků.
Dovolte mi nabídku:
"Účinek rychlého hrbu v poloze na zádech je analogický tomu, že pod lopatkami jsou umístěny dva pevné polštáře, tj. Hrudní flexe s hyperextenzí cervikotorakálního spojení a potenciálně kraniocervikální flexe, když se helma dotkne země."
To riskuje hrubý posun páteře a přímá laryngoskopie a intubace jsou prakticky nemožné. Autor se domnívá, že pro ochranu páteře a kontrolu dýchacích cest musí být co nejdříve odstraněn hrb rychlosti. “
Plný batoh bude fungovat jako hrb v případě havárie, což způsobí stejné problémy pro záchranáře.
Jelikož je můj batoh prázdný nebo naplněný vodou, předpokládám, že při nárazu praskne vodní měchýř, což umožní osobám první reakce správný přístup do mých dýchacích cest.
Znovu cituji studii:
„Doufáme, že designéři a výrobci uznají problémy, kterým v těchto případech čelí zdravotnický personál, a v budoucnu upraví design hrbů. Mezi možná řešení patří plnění hrbů vzduchem, nikoli pěnou, aby se umožnilo vyfouknutí, nebo zvenčí oddělitelné hrbolky, například zipem nebo suchým zipem. “
Tato konkrétní studie jasně nevysvětluje, zda se hrb zvyšuje nebo ne možnost poranění páteře, a ani žádné další, které jsem našel.
Z tohoto důvodu nemohu fakticky říci, že boule na vaší páteři zvýší riziko poranění páteře.
Mohu však udělat poučný odhad a říci, že batoh naplněný předměty, které nebudou "zmizet" při nárazu, jako je mobilní telefon nebo fotoaparát, přinese na vašich zádech stejný výsledek jako při přistání na skalách.
V závislosti na velikosti a množství předmětů, které přenášíte, "skalní přistání jako" Dopad může podle mého nejlepšího vědomí kompenzovat bezpečnostní limity vašeho chrániče zad.
- Stres těla
Batoh, i když nese lehké břemeno, s bederním popruhem, bude mít na ramena a záda větší váhu.
Tuto skutečnost je třeba vzít v úvahu při rozhodování o tom, zda nosit jeden na jízdu.
Opět k mému osobnímu příkladu, když jedu na 3 nebo 4 hodiny, jsem obvykle v pořádku s váhou pár litrů vody.
Cokoli nad tím a raději nenosím batoh společně, protože to na konci dne příliš váží na mých ramenou.
Každý je fyzicky jiný a každý má svou ergonomii kola upravenou jinak, nemluvě o tom, že potenciální užitečné zatížení batohu se bude lišit, což povede k pohodlný časový limit to bude konkrétní situace.
Přesto je třeba vzít v úvahu dlouhodobé zneužívání ramen a zad během jízdy, které by nemělo být zlikvidováno.
- Stručně řečeno, je v pořádku nosit batoh při jízdě na kole?
Pokud jste v pořádku s riziky, která s sebou nese, a jste v pořádku s nadváhou na ramenou, udělejte to na vlastní nebezpečí, vím, že ano.
- Řeknu někdy bez obalu někomu, že je v pořádku použít jeden?
Řekl bych, že ne, vůbec ne.
S čistým svědomím nelze nikdy doporučit cokoli, co může při záchraně padlého jezdce potenciálně zvýšit riziko zranění nebo ztěžovat práci EMT.
Původní otázka: Je v pořádku nosit batoh během dlouhých jízd na kole?