Mám při jízdě na motorce používat opěrný pás na bolesti zad?
Ortopedové často předepisují použití bederního opěrného pásu jako pomoc při jízdě na motocyklu ke snížení bolesti dolní části zad. Ale poskytuji vám dvě snadné techniky snížit bolesti zad asi za 6-8 minut denně. Variace Mudra dýchání: Nejjednodušší technika ke snížení bolesti zad. Naučil jsem to více než 2000 lidí jako cvičitel jógy se specifickými výhodami. … Číst dál