Domovská stránka > K > Porozumění Energetickému Obsahu Potravin: Průvodce Kilokaloriemi A Kilojouly

Porozumění energetickému obsahu potravin: Průvodce kilokaloriemi a kilojouly

Pečivo, obilniny

100 g	kcal	kJ
Rohlík (40 g)	125	495
Dalamánek (60 g)	160	675
Grahamový chléb	355	1505
Vánočka	350	1460

Přečtěte si více

Lidé se také ptají, kolik kcal má rizek s bramborem

Hodnoty uvedené v tabulce jsou pro 100 g potraviny.
...
Kuřecí řízek s bramborem.

Energetická hodnota 709 kcal
Bílkoviny 32 g	Sacharidy 65 g
Tuky 34 g	Vláknina g

Kolik kalorií má hovězí maso?

hovězí maso průměr

Energetická hodnota 250 kcal
Bílkoviny 26 g	Sacharidy 0 g
Tuky 15 g	Vláknina 0 g

A kolik kcal má smazeny rizek

kuřecí smažený řízek

Energetická hodnota 310 kcal
Bílkoviny 22 g	Sacharidy 15 g
Tuky 18 g	Vláknina 1 g

A co má nejvyšší energetickou hodnotu?

Tuky mají totiž největší energetickou hodnotu ze všech makroživin. Pokud bychom tuky vyřadili z našeho jídelníčku, tak bychom si mohli narušit správné fungování hormonálního systému, ohrozili bychom orgány, které jsou obaleny tukem, a zamezili bychom rozpouštění životně důležitých vitamínů, jako jsou A, D, E, a K.

Jak zjistím kolik má jidlo kcal

KalorickéTabulky.cz - kalorické hodnoty potravin, kj, kalorie. Váš osobní pomocník na výživu Aplikace Kalorické tabulky vám umožní snadno a rychle ukládat veškeré snědené potraviny, vytvářet vlastní jídelníček, sdílet recepty a analyzovat vaše kalorie tak, abyste získali profesionální přehled o tom, co sníte.

Můžete se také zeptat, kolik kalorii má rizek s kaší?

smažený kuřecí řízek s bramborovou kaší

Energetická hodnota 117 kcal
Bílkoviny 7 g	Sacharidy 14 g
Tuky 3 g	Vláknina g

Kolik kJ má Rizek

Energie Celkem: 1110 kJ / 265 kcal.

Lidé se také ptají, kolik kj má hovezi maso?

Nutriční hodnoty masa

100 g	Energie (kJ)	Tuky (g)
Hovězí průměr	890	19,3
Hovězí tučné	1234	26
Husa	900	19,2
Klokaní maso	400	1,1

Kolik kalorii má 100g masa

Při dietě byste se měli zříct tučného masa.
...
Kalorické tabulky vepřové maso.

porce 100 g	Kcal	KJ
Pečené vepřové	543	2272
Tučné vepřové maso	475	1987
Vepřové ve vlastní šťávě	310	1296
Vepřový bok pečený	607	2541

By Daloris Mainville