Domovská stránka
> J
> Pravda O Zdravých Cigaretách: Oddělujeme Fakta Od Fikce
Pravda o zdravých cigaretách: Oddělujeme fakta od fikce
Podle Evy Králíkové, vedoucí Centra pro závislé na tabáku, jsou klasické cigarety založené na spalování tabáku skutečně nejškodlivější a jsou v tomto ohledu rovné ručně baleným cigaretám, zařízení na zahřívaný tabák jsou o trochu méně škodlivá než cigarety a e-cigarety vycházejí v této negativní škále nejlépe.
Co mohou zpusobit cigarety
Nejvážnější zdravotní rizika kouření
- Rakovina – plic, jícnu, hrtanu, ledvin, močového měchýře, slinivky a dalších orgánů.
- Onemocnění srdce a cév – infarkt, mozková mrtvice, ischemie dolních končetin, arytmie (porucha srdečního rytmu).
- Nemoci plic – chronická obstrukční plicní nemoc (tzv.
- Cukrovka (diabetes mellitus).
Při kouření se dostává do těla více než 5000 chemických látek, mnoho z nich pro člověka vysoce škodlivých. Mezi nimi například dehet. Tato hustá olejovitá tmavohnědá kapalina, která se usazuje na zubní sklovině, dásních a sliznicích dýchacích, působí vysoce karcinogenně. Průměrný kuřák jí přitom vdechne až 750 g ročně.
A další otázka, co zpusobuje kouření elektronické cigarety
Došla k závěru, že vapeři mají statistický významně vyšší riziko srdečního infarktu o 34%. Dále mají zhruba o čtvrtinu vyšší pravděpodobnost onemocnění klíčových, tzv. koronárních cév, které zásobují krví srdeční sval. Uživatelé e-cigaret také mají o 55% vyšší riziko výskytu depresí.
Jaké jsou nejslabší cigarety? NEJSLABŠÍ cigarety na současném trhu jsou jednoznačně R1. Ale jak už bylo řečeno, jestli kouříš Rothmans, tak R1 ti přivodí stejný požitek, jako když si někdo půl kilometru od tebe udělá ohýnek a ty inhaluješ ten kouř z něho... Ale žádné cigarety, které by byly slabší, než R1 se momentálně v ČR neprodávají.
Pokud jde o toto, kolik cigaret mě zabije
Pokud denně kuřák vykouří méně než 5 cigaret jeho poškození plic je jen o třetinu nižší, než je tomu u kuřáků, jež vykouří 30 a více cigaret denně. Zatímco u lehčího kuřáka dojde k určitému poškození plic za jeden rok, u silných kuřáků se tak stane za 9 měsíců, což odborníci považují za minimální rozdíl.
Když to vezmeme v úvahu, co obsahujou cigarety? Jedy cigaretového kouře
Už jen jejich prostý výčet by přesáhl plánovaný rozsah článku. Z praktických důvodů si obsahové látky cigaretového kouře rozdělíme do několika skupin: pyridinové alkaloidy, toxické plyny, nitrosaminy, polycyklické aromatické uhlovodíky, těžké kovy a pevné částice.
Už jen jejich prostý výčet by přesáhl plánovaný rozsah článku. Z praktických důvodů si obsahové látky cigaretového kouře rozdělíme do několika skupin: pyridinové alkaloidy, toxické plyny, nitrosaminy, polycyklické aromatické uhlovodíky, těžké kovy a pevné částice.
Jak moc škodí kouření
Zdravotní rizika pro aktivní kuřáky jsou všeobecně známá. Kouření je prokazatelná příčina 25 onemocnění, z nich nejčas- tější jsou nemoci srdce a cév, akutní i chronické nemoci plic (od lehčích forem až po ty nejtěžší) a až 12 typů zhoubných nádorů, hlavně rakovina plic.
A další otázka, jak moc škodí cigarety? Muži, kteří si dají jednu cigaretu denně, mají téměř o 48 procent vyšší riziko srdečních onemocnění a čtvrtinu vyšší riziko mrtvice než nekuřáci. U žen byla tato rizika dokonce ještě vyšší: o 57 procent u onemocnění srdce a 31 procent u mrtvice.
Lidé se také ptají, co se stane kdyz si zapálím cigaretu
Už dvacet minut poté, co zamáčknete poslední cigaretu, se váš krevní tlak a srdeční tep vrátí k normálním hodnotám. Okamžitě tak klesne riziko, že dostanete infarkt. Tím, jak se zlepší váš krevní oběh, zlepší se i krevní zásobení konečků vašich prstů na rukou i nohou.