Domovská stránka
> J
> Účinné Způsoby Eliminace Extrasystol: Tipy A Triky
Účinné způsoby eliminace extrasystol: Tipy a triky
Samotné extrasystoly obvykle léčbu nevyžadují, zvláště pokud je nemocný nevnímá. Pokud nemocnému dělají subjektivní potíže, používají se k jejich potlačení betablokátory či propafenon, případně v kombinaci s léky na celkové zklidnění.
Proč mi buší srdce
Silné bušení srdce je přirozenou reakcí na zvýšenou fyzickou aktivitu. Bušení srdce může vyvolat také stres, úzkost či rozčílení. Bušení může ukazovat také na onemocnění srdce. Problémy mohou vyvolávat i některé léky, typicky na alergii či depresi.
Jak má tlouct srdce? Průměrná tepová frekvence (TF) je cca 72 úderů za minutu u mužů a cca 76 úderů u žen. Zpomalení TF pod 60 úderů za minutu nazýváme bradykardie, zrychlení TF nad 90 úderů je tachykardie.
Jak zlepšit tepovou frekvenci
Začátečník může tohoto cíle dosáhnout velmi jednoduše pouze zvýšením tréninkových objemů. Již během osmi týdnů může s týdenním tréninkovým objemem 25 – 30 kilometrů ve volném tempu zvýšit svou VO2 max o 10 – 25 %. Podmínkou je, aby jeho tepová frekvence nepřekračovala hodnotu 80 % TF max. Což znamená běhat pomalu!
A další otázka, kolik je tep ve spánku? Během spánku se normální fyziologické procesy zpomalí. Nadechujete se méněkrát za minutu a zpomalí se vám tep. Normální srdeční tep dospělého člověka je v klidovém stavu 60-100 úderů za minutu, ale ve spánku se tepová frekvence snižuje na 40-50 úderů za minutu. Stejně tak klesá i krevní tlak.
Když to vezmeme v úvahu, co delat při tachykardii
Léčba tachykardie. Nejprve je nutné určit příčinu tachykardie. Pokud je důvodem arytmie, lékař předepíše antiarytmika. Nejsou-li účinné, může přistoupit k elektrické kardioverzi (dvě elektrody potřené vodivým gelem aplikují elektrický výboj, který navrátí správný rytmus srdce).
Jak zpomalit bušení srdce? Ojedinělé případy bušení srdce lze obvykle napravit změnou životního stylu (vyvarování se stresu, změna životosprávy apod.). Na arytmii se užívají léky (antiarytmika) nebo lze problém řešit odstraněním místa vzniku poruch srdečních rytmů tzv. katetrizační ablací.
Co je Sinusova bradykardie
Sinusová bradykardie. Jedná se o zpomalení srdeční frekvence < 60/min. Fyziologicky se vyskytuje v situacích, kdy převládá vagová aktivita (spánek). Normální hodnotu najdeme u sportovců, kdy dosahuje i 40 tepů za minutu.
Kdy je bradykardie? Bradykardie je zpomalení srdeční frekvence pod fyziologickou mez, nejčastěji se za bradykardii považují hodnoty nižší než 60 tepů/min (u dospělých).
Jak poznat tachykardii
Tachykardie se projevuje zrychlením srdeční činnosti, což často souvisí s různými dalšími symptomy. Sem patří například bušení srdce, pocit dušnosti, tlak na hrudi, bolest na hrudi, závratě, motání hlavy, bolesti hlavy, celková slabost, pocit na omdlení nebo dokonce krátkodobá ztráta vědomí.
Similar articles
- Jak se zbavit propanbutanové láhve?
- Jak se zbavit bolesti hlavy?
- Jak se zbavit motání hlavy od krční páteře?
- Jak se zbavit strachu ze samoty?
- Jak se zbavit strachu kurz?
- Jak se zbavit Sanytru na zdi?
- Jak zbavit dům vlhkosti?
- Jak se zbavit strachu z výšek?
- Jak se zbavit nateklé dásně?
- Jak se zbavit mastných skvrn?