Domovská stránka > K > Co Se Považuje Za Mírnou Konzumaci Piva?

Co se považuje za mírnou konzumaci piva?

Jednoduše řečeno, ženy by měly denně vypít maximálně dvě třetinky a muži jeden litr piva. Mluvíme o dávce vhodné pro zdravé jedince a spíš o pozitivech, která může konzumace přinést.

Přečtěte si více

Jak škodí pivo

Nejškodlivější je alkohol, který je ovšem v pivě obsažen ve velmi nízké koncentraci. Pivo obsahuje 92 % vody (jak už bylo řečeno) a u plzeňských piv od 0,5 do 5,1 % obsahu alkoholu. Nadměrné pití piva může poškozovat játra, ledviny a způsobovat nadměrné odumírání mozkových buněk.

Jak zhubnout kdyz mám pořád hlad?

Zasytí tě bílkoviny, jinak pokud máš hlad, máš špatnou skladbu jídelníčku a jíš toho málo. Kopec rýže se zeleninou je sice zdravější než knedlík, ale není to o moc lepší na skladbu, jelikož rýže je taky sacharid. Pokud máš hlad, jíš málo a nezhubneš (nebo zhubneš, ale pak se ti to jojo efektem vrátí).

Když to vezmeme v úvahu, co mám delat kdyz nemám hlad

Když si dopřejeme pár sušených meruněk, datlí nebo fíků, nahradíme jimi sušenky nebo bonbony. Jsou stejně sladké, ale nemají tuk, odvodňují a díky železu rozpouštějí tukové polštářky.

Když to vezmeme v úvahu, co znamená chuť na sladké?

Chuť na sladké je fyziologicky způsobena rozkolísanou hladinou cukru v krvi. Pokud tato hladina náhle klesne, tělo vyžaduje rychlou energii v podobě sladkostí (často bohužel také s vyšším obsahem tuku).

Co se jí na Silvestra

Na Silvestra si jistě vzpomeneme zařadit do menu vývar hovězí, drůbeží, králičí nebo zvěřinový s domácími těstovinami a s masem nebo méně obvyklou zavářkou. Na mnoha stolech tak nechybí třeba vývar s játrovými knedlíčky.

Pokud jde o toto, co by se mělo jíst na nový rok?

Vyhněte se na Nový rok drůbeži a opeřencům jako takovým, jako jsou slepice a kachna, mohlo by vám z domu uletět štěstí. Dokonce se nedoporučuje jíst ani králíky, protože v takovém případě by vám štěstí zase uteklo.

A další otázka, co se jí na nový rok

Tradiční novoroční jídlo: čočka, ale i selátko

ledna na talíři čočku, která symbolizuje hojnost. Tato luštěnina svým tvarem totiž připomíná peníze. A čím více jí sníme, tím samozřejmě pro nás lépe. Vhodné je také pojídat klobásy, uzené nebo přímo selátko (rypáček na talíři přináší štěstí).

Můžete se také zeptat, co si dát abych se neopil?

Raději se zaměřte na osvědčené tipy, jak si užít konec roku a přitom se neopít. 1. Nikdy nepijte na lačno. Se sytým žaludkem mnohem déle vydržíte fit, protože alkoholu bude déle trvat, než se dostane do krve.

Jak se Neopít z vína

Poradíme vám ale, jak se nepropít do kocoviny. S každou skleničkou alkoholu si dejte i čaj nebo obyčejnou vodu. Tím dodáte tělu tekutiny, které alkohol odvádí, a kocovina nebude tak hrozná. Šampaňské, prosecco nebo sekt jsou sice úžasné, ale oxid uhličitý, který obsahují, vám dostane alkohol rychleji do krve.

By Hulbert Charisse