Domovská stránka > C > Road To Recovery: Základní Kroky Po Operaci Teep Kyčelního Kloubu.

Road to Recovery: Základní kroky po operaci TEEP kyčelního kloubu.

Cvičení po operaci

Několikrát denně je nutné vstát z postele a chodit s berlemi, raději častěji po menších vzdálenostech. V mezičase je potřeba cvičit nejen operovanou končetinu, ale i celé tělo vleže a vsedě na posteli.

Přečtěte si více

Jak dlouho bolí koleno po operaci

Pooperační bolesti záhy po operaci kyčelního kloubu jsou přirozené a varují vás i před větším zatěžováním. Trvají přibližně 3 měsíce od operace. Léky na bolest (Ibalgin, Diclofenac, Novalgin) byste měli užívat v případě větších bolestí nebo na noc.

A kdy začít chodit po operaci menisku?

Doba se může lišit v závislosti na tom, jaký byl proveden zákrok, při jednoduchém stačí týden, ale třeba při sešití přetrženého menisku jde až o 6 týdnů. Pracovní neschopnost po operaci menisku bývá většinou 2-4 týdny, ale vždy záleží na povaze poškození kloubu.

Jak ohnout koleno po operaci

Ohýbání kolene s výdrží

Abyste dosáhli většího ohnutí, můžete se posunout na židli dopředu a lehce se předklonit. Postupně a při dobré toleranci prodlužujte protahování až na 60 sekund a opakujte několikrát denně. Cílem tohoto cvičení je zvýšit rozsah pohybu (flexe-ohnutí) v kolenním kloubu.

Jak cvicit po TEP kolene?

10 rehabilitačních cviků po operaci kolenního kloubu

Zvedání natažené nohy vleže. Položte se na záda s nataženýma nohama.
Cvičení kotníku.
Zatínání svalů přední strany stehna.
Unožování vleže sunutím po podložce.
Ohýbání kolene.
Ohýbání kolene s výdrží
Ohýbání kolene sunutím paty po podložce.
Vykopávání vleže.

Můžete se také zeptat, jak dlouho trvá otok po operaci kolene

trombóza a zánět žil – trombóza se může objevit již v prvních dnech po operaci, ale nejčastěji kolem 10. -28. dne. Projeví se například otokem lýtka, pocitem tlaku v lýtku i v klidu, při přetažení špičky nohy dojde k výrazné bolesti v zadní části lýtka apod.

Jak dlouho vydrží umělý kloub?

V průměru endoprotéza vydrží 10 let a více. Kolení endoprotézy vydrží obecně o něco déle, než kyčelní, ale je to opravdu případ od případu. Nejsou výjimkou pacienti, kteří mají endoprotézu déle než 20 let a pořád jim velmi dobře slouží.

Navíc, jak odložit berle

Napřímený stoj, berle opřeme před sebe, mezi berle vsunem nemocnou končetinu a pak zdravou předsuneme mírně před úroveň berlí. Opakujeme a udržujeme napřímený stoj, pohled do dálky, sledujeme terén okolo.

Jak odlozit berle?

Většina fixací je „nechodících", to znamená, že na poraněnou nohu nesmíš zpočátku vůbec přenášet váhu. Pokud ti lékař dovolí, je dobré odkládat nemocnou nohu na zem v době, když se opíráš o berle. Alespoň na chvíli tak můžeš uvolnit stažené a unavené svaly.

Jak dlouho vydrží TEP kolene

Totální endoprotéza kolene (TEP)

Náhradní kloub vydrží 15 let, avšak přílišná zátěž kolene po TEP, například obezita, vede k většímu opotřebení kloubu.

By Hirza Bjornberg