Domovská stránka > C > 7 Praktických Tipů, Jak Najít Motivaci, Když Se Cítíte Bez Inspirace

7 praktických tipů, jak najít motivaci, když se cítíte bez inspirace

Když nejde o člověka, o kterém víte, že vaši náladu zhorší, může jít o kohokoli. Pokud máte vedle sebe někoho blízkého, který je ochotný vám naslouchat, pak vám většinou pomůže, když s ním své pocity proberete. Díky tomu své pocity lépe „zpracujete“ a možná uvidíme i v trochu jiné perspektivě.20. 9. 2021

Přečtěte si více

Jak zlepšit náladu kamarádovi

Jak zvednout náladu sobě nebo kamarádovi

Jak se dá zvednout nálada?! Spousty časopisů a novin přinášejí tisíce receptů a návodů jak na to.
Jděte si zasportovat!
Poslechněte si hudbu nebo se podívejte na film.
Objímejte se!!!
Domácí zvíře.
Dejte si něco dobrého.
Prohlédněte si staré fotky.
Usmějte se!

11. 11. 2018

Navíc, co na zklidnění střev?

Bylina: Máta, heřmánek, aloe vera. Dobrý efekt mají drinky Aloe vera. Dostatek vlákniny, probiotika. Z bylinek se osvědčuje na dobré trávení mátový nebo heřmánkový čaj.26. 11. 2016

Když to vezmeme v úvahu, jak na plný žaludek

Lžíce octa – vinného nebo jablečného s vodou. Banán – obsahuje draslík, který prý pomůže nejen s přecpaným žaludkem, ale i po prohýřené noci a alkoholu.25. 12. 2020

Můžete se také zeptat, jak se zbavit nadýmání?

Jestliže vás trápí nadměrné nadýmání, které se objevuje téměř po každém jídle, měli byste do svého jídelníčku zařadit více vlákniny, a to například v podobě ovoce (banány, jablka) nebo také kysané mléčné výrobky, celozrnné obiloviny, brambory, ořechy a některou čerstvou zeleninu, konkrétně okurky, rajčata, červenou

Jak srovnat žaludek

„Zvýšit pitný režim, ideální jsou bylinné čaje, například mátový, zázvorový, heřmánkový či jejich směsi," doporučuje nutriční terapeutka Zuzana Douchová nejjednodušší způsob jak si pomoci. Zapomenout bychom měli na čas na kávu a hlavně alkohol. „Důležité je také odlehčit stravu hlavně od tučných a smažených jídel.30. 12. 2014

Jak nekomu zlepsit naladu přes zprávy?

Jak někomu rychle zlepšit náladu

1) Neopakujte hloupé fráze. Zapomeňte na věty typu: „To je tak smutné, co se ti stalo", „Vím přesně, jak se cítíš" nebo ohranou frázi „Takový je osud".
2) Pomozte konkrétně
3) Pomozte se dívat s nadhledem.
4) Naplánujte akci v přírodě
5) Obejměte a pohlaďte.
6) Pusťte si hudbu.

13. 3. 2017

Jak zlepšit náladu holce přes SMS

Zamilované SMS - Optimistické

Dny s tebou, si užívám. Dny bez tebe, přežívám. Není den, který bych nechtěla ztrávit s Tebou... Každé ráno, každou noc, myslím na tebe moc a moc.

Lidé se také ptají, jak utěšit dívku?

Tak to ne, přinášíme vám 10 způsobů, jak nejhorší období v měsíci usnadnit jí i sobě.

1: Řekněte jí, jak moc ji máte rádi.
2: Podpořte její chutě
3: Nechte ji na pokoji.
4: Buďte trpěliví
5: Opatrně s tím, co říkáte.
6: Nechte ji provádět šílenosti.
7: Pomilujte se s ní
8: Odložte jakákoliv důležitá rozhodnutí

Co ovlivňuje náladu

Stres náladu neovlivňuje, on ji řídí. Eva Lane, léčitelka energie z Anxious Relief, doporučuje, aby ti, kteří jsou ve stresu, uvolnili napětí jakýmkoli funkčním způsobem. „Stres hraje při náladách velkou roli, protože naše mysli a těla jsou jako houby, které pohlcují napětí ze světa kolem nás," říká.

By Pippy Eustach