Domovská stránka
> J
> Umění Omluvit Se: Proč Je Důležité Se Omlouvat A Jak To Dělat Správně?
Umění omluvit se: Proč je důležité se omlouvat a jak to dělat správně?
Jak se omluvit, aby vám to druhý uvěřil
- Zapomeňte na slůvko ´ale´ Pokud chcete, aby byla vaše omluva brána skutečně vážně, pak zapomeňte na slůvko „ale”.
- Jednoduše vyslovte omluvu a řekněte, za co konkrétně se omlouváte.
- Slibte, že už se to nikdy nestane.
- Zapomeňte na výmluvy.
- Dejte druhému čas na odpuštění
Jak se omluvit přes SMS
Omluva za žárlení nebo hádku
- Moc mě mrzí, že jsem byl žárlivý. Měl jsem Ti věřit. Odpusť mi.
- Moc mě mrzí, že jsme se včera celý den hádali. Promiň mi a usměj se zas na mě.
- Promiň, že máme kvůli mě doma tak často Itálii. Talíře dokoupím, ale zatím aspoň ty květiny.
Notorické omlouvače proto často charakterizuje extrémně snížené sebevědomí a pocit, že přijetí ostatními je třeba si zasloužit," dodává odborník. V nadměrném omlouvání se se však podle něj mohou skrývat i agresivní tendence nebo potřeba okolím manipulovat. A omluva je forma, jak si takové jednání ospravedlnit.
Někdo se také může ptát, co znamená omluva
Neovládá ji ale každý „Podle jedné z definic je omluva vyjádření lítosti nebo smutku za to, že dotyčná osoba udělala něco, co neměla, nebo neudělala, co slíbila," říká koučka Lenka Nováková. „V omluvě jde především o pochopení toho druhého a často závazek, že se to víckrát nebude opakovat."
Navíc, co dát klukovi na omluvu? Použijte dárek jako omluvu
Pokud jde o vašeho partnera, neváhejte za dárek utratit i více peněz. Možná má rád cestování. Vezměte ho někam do zahraničí na prodloužený víkend. Pokud jste neudělali něco vážně katastrofálního, takovou omluvou jistě nepohrdne.
Pokud jde o vašeho partnera, neváhejte za dárek utratit i více peněz. Možná má rád cestování. Vezměte ho někam do zahraničí na prodloužený víkend. Pokud jste neudělali něco vážně katastrofálního, takovou omluvou jistě nepohrdne.
Následně, co koupit na omluvu
A pokud nic z toho neklapne, pošlete člověku, kterému se chcete omluvit dárek. Jako nabídku pro smír darujte kytici a připojte nějaký vzkaz či básničku od srdce nebo sladkou pozornost. Pestré a veselé květiny jako třeba slunečnice nebo gerbery vám pomohou projasnit náladu a vykouzlit druhému úsměv na tváři.
Jak si napsat omluvenku? Stačí do kolonky : důvod absence , napsat jen jedno slovo, třeba nemoc, nebo bych měla psát něco jako rodiče ze omluvte měto mi přijde jako blbost, děkuji za nějaké rady. "Nemoc" úplně stačí. To je snad každému jasné. Ovšem, domnívám se, že by nemělo chybět potvrzení od lékaře.
Někdo se také může ptát, jak má vypadat omluva
Jak by měla vypadat správná omluva?
- Přiznejte svoji chybu (převezměte odpovědnost za své skutky).
- Pojmenujte, jak to muselo ovlivnit dotčenou osobu.
- Vyjádřete, čím jste se provinili vůči druhému (jakou hranici jste překročili, jaké hodnoty nebo standardy jste narušili...).
- Hluboce a upřímně litujte toho, co jste udělali.
Neukvapujte se
„Klidně řekněte, že máte na věc odlišný názor, vidíte to jinak, ale že o tom budete přemýšlet. A pak o tom skutečně přemýšlejte," radí Harriet Lerner. Někdy vám totiž věci dojdou až po nějakém čase a s odstupem. A na omluvu není pozdě nikdy!
„Klidně řekněte, že máte na věc odlišný názor, vidíte to jinak, ale že o tom budete přemýšlet. A pak o tom skutečně přemýšlejte," radí Harriet Lerner. Někdy vám totiž věci dojdou až po nějakém čase a s odstupem. A na omluvu není pozdě nikdy!
Proč se porád omlouvám
Promiňte. Nízká sebeúcta bývá hlavním důvodem, proč lidé sklouzávají k omluvám. Vyhýbají se očnímu kontaktu a snaží se co nejrychleji dostat z nepříjemné situace. Často jsou to lidé více úzkostní, hodně se starají o pocity druhých, bývají submisivnější ve vztazích a nevěří vlastním úsudkům.