Domovská stránka > J > 10 Osvědčených Strategií Pro Zvýšení Pracovního Výkonu

10 osvědčených strategií pro zvýšení pracovního výkonu

Tipy jak zvýšit produktivitu v práci
  1. Dodržujte dvouminutové pravidlo.
  2. Přestaňte s multitaskingem.
  3. Sledujte kolik času strávíte při plnění konkrétních úkolů
  4. Vezměte si krátkou přestávku.
  5. Zbavte se iluze dokonalosti nebo „done is better than perfect“
  6. Vypněte si oznámení
  7. Dopřejte si dostatek spánku.

Přečtěte si více

Následně, jak pracovat bez stresu

12 tipů, jak se zbavit stresu v práci dřív, než vám zkazí život
  1. Nereagujte, jednejte. „Stres cítíme v situaci, kterou nemáme pod kontrolou," říká Melnick.
  2. Zhluboka dýchejte.
  3. Nenechte se rušit.
  4. Naplánujte si přestávky.
  5. Jezte zdravě a dobře spěte.
  6. Neberte to osobně
  7. Rychle se zchlaďte.
  8. Buďte sebevědomí
Následně, jak se organizovat?
15 tipů, jak si organizovat čas a být produktivní
  1. Ujasněte si priority.
  2. Určete si své dlouhodobé cíle a naučte se říkat ne.
  3. Poznejte sami sebe.
  4. Vstávejte brzy a / nebo neodkládejte budík.
  5. Plánujte.
  6. Pište si podrobné to-do listy.
  7. Seřaďte si úkoly podle priority.
  8. Počítejte s tím, že se vždycky objeví nějaký problém.

Lidé se také ptají, jak si plánovat

Tipy jak si naplánovat den:
  1. Zjednodušujte.
  2. Vyhraďte si čas.
  3. First things first.
  4. Buďte svými trenéry, ne dozorci.
  5. Automatizujte.
  6. Nechte si to připomenout.
A jak začít plánovat?
Když si ráno/večer sednete, sepíšete (realisticky!) co daný den chcete stihnout (ty naplánované zásadní věci už tam máte napsané) a v průběhu dně odškrtáváte, může vám to pomoct s motivací splnit toho během dne víc. Já osobně potřebuji mít ke štěstí všechny úkoly večer odškrtnuté.

Jak si urychlit den v práci

Máte toho v zaměstnání nad hlavu? 15 tipů, jak práci urychlíte!
  1. Sledujte, kolik času trávíte na jednotlivých úkolech, a snažte se ho omezit.
  2. Dělejte pravidelné přestávky.
  3. Stanovte si vlastní uzávěrku.
  4. Dodržujte pravidlo dvou minut.
  5. Řekněte NE poradám.
  6. Porady jedině vestoje.
  7. Nedělejte několik věcí najednou.
  8. Využijte dojíždění
A další otázka, jak si zorganizovat čas na mateřské?
Když ale každý den začnete tím, že si věnujete chvilku, oblečete si něco pohodlného a zároveň slušivého, půjdou vám denní činnosti mnohem lépe od ruky. Nejpozději s koncem vaší ranní rutiny se tedy převlečte. Bez výjimky. I když se zrovna nikam nechystáte, i když jsou děti nemocné a vše je u vás vzhůru nohama.

Jak všechno stihnout

5 chytrých rad, jak si uspořádat čas a všechno stihnout
  1. 1) Mějte přehled. Nejdřív ze všeho je třeba si uvědomit, co všechno vás vlastně dnes čeká.
  2. 2) Nedělejte z toho vědu.
  3. 3) Delegujte.
  4. 4) Buďte efektivní
  5. 5) Nenechte se rušit.
  6. MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
Když to vezmeme v úvahu, jak mít víc času?
Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
  1. Dostatečně se vyspěte. Ač se to nezdá, je určitě lepší hodina spánku navíc než totální nevyspalost a únava celý den.
  2. Vstávejte dříve.
  3. Pravidelnost.
  4. To-do-list na každý den.
  5. Příchozí e-maily ne počkají
  6. Zacvičte si během dne.
  7. Nedělejte deset věcí najednou.
  8. Zkuste NOT-to-do-list.

Jak stíhat domácnost s miminkem

Nikde není psáno, že musíte za jeden den uklidit celý byt nebo dům. Naplánujte si každý den uklízení jedné místnosti a hlavně se nestresujte nepořádkem v těch ostatních. Však on se sám neuklidí a taky na něj dojde. Dalším super řešením je domluvit si paní na úklid.

By Thunell

Similar articles

Jak se teleportovat? :: Jak efektivně pracovat s časem?
Užitečné odkazy