Jawa
Domovská stránka
> J
> 8 Tipů, Jak Si Udržet Energii A Produktivitu Během 8Hodinového Pracovního Dne
8 tipů, jak si udržet energii a produktivitu během 8hodinového pracovního dne
Vzdejte se 15 minut spánku a vychutnejte si svoji oblíbenou snídani! Jelikož budete v práci po dobu 8 hodin, bylo by dobré, aby vaše snídaně byla dostatečně sytá. Doporučujeme avokádový toast nebo omeletu se zeleninou. Nastartujete se tak na úspěšný den a váš metabolismus bude v pohodě.8. 6. 2016
Navíc, jak pracovat rychleji
Tři rychlé tipy, jak pracovat rychleji
- Perfekcionismus ničí produktivitu. Pravidlo vymyslel kanadský kouč Dan Sullivan a doporučuje v něm, abyste své úkoly co do kvality provedení splnili na 80 procent a pak se posunuli k další práci.
- Urychlete nedůležité
- Praktikujte metodu zavřených dveří
23. 10. 2014
Deset rad, jak se nezbláznit z práce
- Zpříjemněte si pracovní prostředí Nejproduktivnější zaměstnanci jsou spokojení zaměstnanci.
- Nevyhýbejte se problémům. Ani ten nejmenší problém neodkládejte na neurčito.
- Neseďte v práci po nocích.
- Neodkládejte úkoly.
- Nebojte říct si o radu.
- Věřte si.
- Utužujte kolektiv.
- Relaxujte.
14. 10. 2019
Následně, jak fungují 12 hodinové směny
Zaměstnavatel Vám musí podle § 96 zákoníku práce (ZP) evidovat směnu, tedy začátek a konec pracovní doby, a z toho pravidelně – jak vyplývá z Vašeho dotazu – odečítá hodinu, protože musíte splnit stanovenou týdenní pracovní dobu.13. 5. 2020
Lidé se také ptají, jak dlouho vydržet v práci? Například podle průzkumu amerického úřadu práce dnes lidé na jedné pozici vydrží v průměru 4,4 roku. U těch, kterým je mezi 20 až 30 lety, je to ještě méně – setrvají nejvýše 3 roky. To znamená, že dnešní dvacátníci a třicátníci za život vystřídají 15 až 20 zaměstnání, a to bude bráno jako naprosto normální věc.
Jak přežít pracovní dobu
Tato doba se však započítává do pracovní doby.
...
Jak přežít (v) zaměstnání: Pracovní doba.
...
Jak přežít (v) zaměstnání: Pracovní doba.
| Obecně | 40 hodin/týden |
|---|---|
| Zaměstnanci v dvousměnném režimu | 38,75 hodin/týden |
| Osoby mladší 18 let | 40 hodin/týden; max. 8 hodin denně |
| Třísměnný pracovní režim: zaměstnanci se pravidelně střídají ve třech směnách v rámci 24 hodin po sobě jdoucích | |
26. 3. 2014
1: Eliminujte stres spojený s prací
Stanovte si několik jednoduchých úkolů, které zvládnete a začnete se cítit lépe, budete mít větší sebedůvěru. Vytvořte si nové termíny pro splnění vašich úkolů, které jsou realistické. Pokud ani to nepomůže, zkuste si s nadřízeným promluvit o množství vaší práce.19. 6. 2018
Stanovte si několik jednoduchých úkolů, které zvládnete a začnete se cítit lépe, budete mít větší sebedůvěru. Vytvořte si nové termíny pro splnění vašich úkolů, které jsou realistické. Pokud ani to nepomůže, zkuste si s nadřízeným promluvit o množství vaší práce.19. 6. 2018
Jak dlouho může trvat směna
Nesmí překročit 8 hodin v rámci 24 hodin po sobě jdoucích. Zákon však dále říká, že jestliže to není z provozních důvodů možné, musí zaměstnavatel rozvrhnout týdenní pracovní dobu tak, aby průměrná délka směny nepřekročila 8 hodin v období nejdéle 26 týdnů po sobě jdoucích.7. 9. 2021
Když to vezmeme v úvahu, jak být efektivní v práci? 10 jednoduchých způsobů, jak být v práci produktivnější
- Seřaďte si úkoly podle priority.
- Zaveďte si rutinu.
- Spojte dohromady podobné povinnosti.
- Dejte si pauzu.
- Sepište si pětiminutový seznam.
- Nedělejte více věcí najednou.
- Denně si vyčistěte mysl.
- Udělejte z rutinních povinností radost.
7. 7. 2015
Jak efektivně pracovat
V naprosté většině případů tomu tak je a pokud i vy chcete zvýšit svou produktivitu, tak:
- Ovládněte multitasking.
- Určete důležitosti jednotlivých úkolů
- Udělejte si myšlenkovou mapu.
- Upravte si své prostředí
- Uvědomte si, proč to vlastně děláte.
- Naučte se sami sebe motivovat.
- Připravte si něco dobrého...
- Hýbejte se.
2. 4. 2022
