Domovská stránka
> J
> Zvládnutí Umění Pití Yerba Mate: Tipy A Techniky
Zvládnutí umění pití Yerba Mate: Tipy a techniky
Tradice káže použít nejprve vodu o teplotě 50 ⁰C (jen tolik, aby překryla suché lístky) a dolít vodou o teplotě 80 ⁰C. Můžete hned ochutnávat, případně nechat Yerba Maté až 3 minuty luhovat. Po vypití lze kalabasu opakovaně dolévat. Netřepat, nemíchat!
Jak louhovat maté
1-2 lžičky Mate nasypte do šálku (1,5 dl) a zalijte 70-80°C vroucí vodou. Nechejte max. 3-5 minut louhovat a poté sceďte. Čím déle jej necháte louhovat, tím je nálev povzbudivější.
Proč pít Yerba maté? Zdroj energie - Yerba maté je v první řadě výborný stimulant. Látky obsažené v Yerbě maté jsou vynikající zdroj energie, které zároveň zlepšují koncentraci. Obsahuje kofein, ale také další alkaloidy jako theobromin a theofylin.
A kdy pít yerba maté
Tradičně se yerba maté pije teplý. Zejména v oblastech s teplejším podnebím se pije i studený.
Můžete se také zeptat, jak si pripravit kalabasu? Jak tedy připravit kalabasu?
- Zakoupenou kalabasu naplníme ze dvou třetin sypaným maté – nejlépe druhem který z ní plánujeme pít.
- Následně obsah kalabasy vyhodíme a její vnitřek vyhladíme oblým předmětem – např.
- Poté necháme kalabasu vyschnout a celý postup opakujeme ještě jednou.
Jak vybrat máte
Jaké konkrétní maté doporučujeme pro začátečníky?
...
Hrubost namletí
...
Hrubost namletí
- Skvělou volbou je brazilské listové maté značky Mate Green, které pochází ze stíněných plantáží.
- Další možností je sáhnout po Yerba s přízviskem „suave" (v překladu jemné), které obsahuje hrubě namleté listy, větvičky a obsahuje minimum prachu.
Kalabasy jsou poměrně citlivé na vlhkost respektive dlouhé působení vody a potřebují pravidelně proschnout, ať si zachovají své vlastnosti. Není proto příliš vhodné nechávat je příliš dlouho stát společně s dopitou náplní, ale vyprázdnit Yerba maté co nejrychleji a důkladně vypláchnout vnitřek čistou vodou.
Lidé se také ptají, co je to máte
Maté je tradiční nápoj z jižní Ameriky, který se připravuje z lístků a stonků cesmíny paraguayské (Ilax paraguarensis), což je stále zelený strom, který roste především v Argentině, Brazílii, Paraguaji a Uruguaji.
Pokud jde o toto, kde koupit máte? Kde koupit? Club-Mate seženeš v barech, klubech, kavárnách, ale třeba i ve večerce na rohu. Taky ti ho můžeme dovézt do kanclu nebo domů. Za dopravu v Praze nezaplatíš ani korunu.
Navíc, co obsahuje maté
Kyselina chlorogenová, teofylin, theobromin, kofein, vitamin A, komplex vitaminu B, vitamín C, vitamin E, kyselina kafová, 3,4-dikarboylchinové, 3,5-dikafenoylchinové a 4,5-dikofeoylchinové kyseliny, quercetin-3 a různé saponiny. Yerba Maté přináší řadu zdravotních přínosů.